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• Rudertraining für Anfänger / Trainingszeiten / Wintertraining



Das Jugend-Anfängertraining für die Saison 2011 beginnt am 29. 03. 2011 und findet jeden Dienstag, Mittwoch und Donnerstag um 17:00 beim RV-Albatros statt.

Wir suchen junge Talente im Alter von 11-16 Jahren.

Kontakt für Information und Anmeldung:
Mag. Klaus Seelhofer 0664 / 83 29 308 oder
office@rv-albatros.at
 

Ruderinteressierte Erwachsene werden gebeten sich an Herrn DI Walter Elsner, Tel.: 0664 / 2324699, E-Mail: walter.elsner@ascenit.at zu wenden.


WINTERTRAINING

Hallentraining
Das offizielle Wintertraining in der Halle beginnt am 4. November 2011 um 17 Uhr in der Turnhalle in der Hasnerschule (1. Stock), Lidmanskygasse 55 - 9020 Klagenfurt und findet jeden Mittwoch und Freitag von 17.00 - 19.00 Uhr während der Schulzeit bis voraussichtlich Ende März statt. Daran teilnehmen können Anfänger, Ruderschüler, Tr. Gruppe Niki und Breitensportler.

Kontaktpersonen Hallentraining Mittwoch:

Maria Habenicht, Tel.: 0463 / 210823
Astrid Glantschnig, Tel.: 0650 / 2865024
Astrid Brandstätter, Tel.: 0664 / 2331119

Kontaktpersonen Hallentraining Feitag:

Niki Seelhofer, Tel.: 0664 / 8329308
Walter Elsner, Tel.: 0664 / 2324699

Kraft Ausdauer Training

Das Kraft Ausdauertraining findet ab 18.10.2011 jeden Dienstag von 19.00 - 20.30 Uhr in der Kraftkammer des RV Albatros statt. Die Ergometer werden zum Auf- und Abwärmen ebenfalls benötigt. Daran teilnehmen können Breitensportler und die Tr. Gruppe Niki.

Kontaktpersonen Kraft Ausdauer Training:

Niki Seelhofer, Tel.: 0664 / 8329308
Walter Elsner, Tel.: 0664 / 2324699

» Download Trainingszeiten PDF


Rudern ist eine der gesündesten Sportarten überhaupt!
Mehr dazu unter  » Gesundheit

 


zuletzt aktualisiert: 2011-10-17